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Männerhort

!Der "Safe Space" für Männer unter Männern!

Willkommen!

Männerhort bietet allen Männern, die bereit sind sich in Ruhe und unter ihres Gleichen zu kultivieren und sich auszutauschen und ihre individuelle Art von Mannsein wertschätzend zu leben, einen "Safe Space".

Im Männerhort wirst du auf Augenhöhe empfangen und respektiert, völlig gleich welcher Herkunft, ethnischen Zugehörigkeit, politischen Gesinnung, sexuellen Orientierung, sozialen oder religiösen Identifizierung.

Wir Männer im Männerhort lassen die Last der toxischen Männlichkeit los und tauchen ein in eine würdevolle und inklusive Form des Mannsein, die es uns erlaubt der Mann zu sein den wir in uns, im "Hier und Jetzt", fühlen. Wir erkennen, dass Verletzlichkeit und Sensibilität keine konditionierten Schwächen sind, sondern unsere wahre und aufrichtige Stärke, die uns zu Verbündeten macht und uns eint, an Stelle von sinnlosen Revierverhaltens und affektiertem Konkurrenzgehabe.

Im Männerhort besinnen wir uns auf unsere Gemeinsamkeiten. Die eindeutigste und wichtigste Gemeinsamkeit ist unser männlicher Körper.

Hier setzt Männerhort an und bietet ein Programm, welches es uns zusammen erlaubt unseren Körper zu ehren, zu pflegen, zu würdigen, zu nähren und wertzuschätzen. Denn unser Körper ist immer und zu jeder Zeit unser bester Freund, unsere Basis.

Da wir keine Kultur der Ehre haben und unsere Elterngenerationen ihre Körper eher als Feind und als Vehikel betrachtet haben, welche man permanent ausbeutet, liegt es an uns in die Freiheit der Eigenverantwortung zu gehen, zu lernen wie wir mit unseren Körpern eine lebenslange Freundschaft eingehen. Denn eins ist sicher tun wir dies wird es uns unser Körper danken.

Männerhort bietet dir hierfür die passenden Techniken, Methoden, Tools und Ressourcen.

Du kannst wählen zwischen: Yoga, Nacktyoga, Tantra Massage, Fußreflexzonen-Massage, Reiki und Meditation.

Ich persönlich ziehe es vor einzeln mit dir zu arbeiten, da so das tiefgründigste und verbindlichste Entwicklungspotential freigesetzt wird.

Allerdings sind auch Zweier-Gruppen möglich und halten demnach eine ganz andere und eigene Entwicklungsdynamik für euch bereit.

Wichtig ist nur Eins, wenn du den Männerhort betrittst, ganz egal welches Angebot du nutzt, geht es um dich und nur um dich.

Männerhort ist dein "Safe Space".



Tantra Massage für den Mann

Tantra: "Das Abenteuer deines Lebens!"

Durch Tantra erfährst du, dass deine Sexualität, Sinnlichkeit und Erotik aus dem Bedürfnis und der tiefen Sehnsucht nach emotionaler Qualität erweckt werden kann.

Du findest zurück zur Flamme deiner Leidenschaft, zur Vielfalt deines Genussvermögens und zur Schönheit deiner Sexualität.

Tantra ist das Abenteuer deines Lebens und der Triumpf dein authentisches Selbst endlich zu leben.

Die Tantra-Massage ist ein Ganzkörper Berührungsritual.

Diese Jahrtausende alte Form der Massage ist für alle Männer geeignet, die tief in sich spüren, dass wertschätzende Berührung, Sinnlichkeit, Erotik und Sex freie Bedürfnisse sind.

Die Massage folgt einem klar strukturierten und energetischen Ablauf. Es gibt einen Empfänger (dich) und Gebenden (mich). Wir beide sind während der gesamten Massage Session nackt.

Basis dieser intimen Massage ist das gegenseitige Vertrauen zwischen Empfänger und Gebenden. Wir klären im Vorgespräch in welcher Intensität wo und wie du eventuell nicht angefasst werden möchtest.

Du gibst dich vollkommen absichtslos deinen Empfindungen, Gefühlen, Atmung und dem Erlebnis hin und genießt.

Insofern Du es wünschst wird bei der Tantra Massage der Intimbereich, Lingam (Penis) und Prostata auf Wunsch mit massiert. Der ganze Körper wird durch die Massage verehrt.

Ziel der Massage ist es, das tantrische Ritual so angenehm wie möglich für dich zu gestalten.


Preise: Tantra Massage

Klassische Tantra-Massage von Mann zu Mann: 90 Min. / 149 EUR

mit Genitalmassage (Lingam/Penis-Massage)
90 Min. / 229 EUR

mit Prostata Massage
90 Min. / 249 EUR

mit Lingam & Prostata Massage
90-120 Min. / 299 EUR


5er Karte Klassische-Tantra-Massage:

mit Lingam/Penis Massage: nur 900 EUR anstatt 1145 EUR

mit Prostata Massage: nur 950 EUR anstatt 1245 EUR

mit Lingam/Penis Massage & Prostata Massage: nur 1000 EUR anstatt 1495


Im Preis inbegriffen ist ein Erstgespräch, Getränke, Duschen und ein Abschlussgespräch.

!!!Der Empfänger und der Masseur sind während der Behandlung nackt!!!


Bei Tantra Massagen, außerhalb des Männerhort Studios (Hotel, zu Hause, ect…) wird ein Aufschlag dazu gebucht:

innerhalb von Leipzig: 29 EUR

außerhalb von Leipzig: gesamte Fahrtkosten (hin und zurück) plus 49 EUR


Gutscheine: Verwöhnen Sie die Menschen die Ihnen am Herzen liegen mit einem Männerhort Tantra Massage Gutschein.

Gültigkeit: alle 5er Karten sind 3 Monate gültig

alle Gutscheine sind 6 Monate gültig


Männerhort: Yoga und Nacktyoga

Ich praktiziere Yoga und Meditation seit über 20 Jahren und bin lizenzierter Yogatherapeut und Yogalehrer.

Ich liebe es Yoga individuell an meine Kunden und ihre situativ bedingten Stimmungen und alltäglichen Herausforderungen anzupassen.

Dabei verfüge ich über ein großes Repertoire an verschieden Stilen. Von Hatha über Iyengar, Vinyasa und Kundalini Yoga genieße ich es diese unterschiedlichen Stile mit einander kreativ zu verweben und die Essenz aller Yogastile zu erkennen und zu lehren: "Alle Yoga Stile kommen aus ein und der selben Quelle - genau wie wir Menschen!"

Warum Nackt Yoga?

Ganz einfach weil es Männer gibt die es lieben nackt Yoga zu praktizieren.

Tatsächlich ist die tiefere und psychologische Bedeutung des Nackt Yogas, dass Ablegen und Loslassen der alltäglichen Rollen und Muster, die wir zwar gewohnt und konditioniert sind zu performen, die uns letztlich aber einengen. Denn unser Wesen - unsere Seele ist mehr als unsere Rollen oder anders formuliert unser Wesen ist die Summer unser aller Rollen.

Im Nackt Yoga begegnen wir uns als das was wir wirklich sind: "Schöpfer"!

Preise Yoga & Nackt Yoga

Vorab: Im Männerhort umfasst eine Yoga-Session 120 Minuten. Inklusive Empfang, Gespräch-Beratung, Getränke, und wenn gewünscht Duschen.

120 Minuten Yoga: 120 EUR

5er Karte Yoga a 120 Minuten: nur 500 EUR

120 Minuten Nackt Yoga: 150 EUR

5er Karte Nackt Yoga a 120 Minuten: nur 600 EUR

Bei Yoga Sessions, außerhalb des Männerhort Studios (Hotel, zu Hause, ect…) wird ein Aufschlag dazu gebucht:

innerhalb von Leipzig: 29 EUR

außerhalb von Leipzig: gesamte Fahrtkosten (hin und zurück) plus 49 EUR

Gutscheine: Verwöhnen Sie die Menschen die Ihnen am Herzen liegen mit einem Männerhort Yoga Gutschein.

Gültigkeit: alle 5er Karten sind 3 Monate gültig

alle Gutscheine sind 6 Monate gültig


Männerhort Meditation

"Das Navi der Seele!"

Wie beschreibt man Meditation für einen Menschen der noch nie damit in Berührung gekommen ist?

Ganz einfach: " Meditation ist das Navigationssystem der Seele! "

Unsere Seele hat einen tieferen ihr innewohnenden Plan - einen Masterplan - oder anders formuliert ihre Berufung. Doch unsere Lebenswege sind in aller Regel nicht geradlinig und viele Irrungen und Wirrungen aber vor allem emotionale und karmische Verstrickungen können uns von unserem Plan abbringen. Meistens sind es tatsächlich unsere biologischen Familien welche uns am meisten von unserer Berufung abbringen, denn oft entspricht unsere Bestimmung nicht den Erwartungen und Ansprüchen die unsere Familien und Bezugspersonen für uns ersinnen. Deswegen empfiehlt es sich das Navigationssystem unserer Seele zu aktivieren "Meditation"!

Du musst nicht jeden Tag meditieren um dein authentisches Selbst zu entfalten, vielmehr empfiehlt es sich herauszufinden wann und mit welcher Meditationstechnik du am besten in deinem Alltag navigieren kannst, ganz selbstverständlich wie beim Auto fahren. Du schaltest das Navi im Auto doch auch nicht an wenn du den Weg schon kennst, aber wenn du den Weg noch nicht kennst und du nicht weißt wohin und sich Dieser gerade als schwer erweist, sich die Hindernisse vor dir als scheinbar unüberwindbar auftürmen, dann schalte dein Navi ein. Meditiere und du wirst feststellen, dass über 80% der Hindernisse gar nicht deine sind. Anstatt permanent geradeaus zu fahren ist es manchmal einfach sinnvoller ist abzubiegen oder noch mal umzukehren und einen anderen, passenderen Weg einzuschlagen. Wie auch immer, du musst nur Eines wissen: welches Ziel du eingibst! Das Ziel bist immer du Selbst, du kommst auf alle Fälle an, denn du bist schon da!


Ich selbst praktiziere Meditation seit über 20 Jahren und habe mich mit den unterschiedlichsten Techniken und Stilen auseinandergesetzt.

Dabei konnte ich sehr gut herausfiltern, welche Methoden sich leicht in unseren Alltag integrieren lassen und welche besser fernab des weltlichen Geschehens in einem Ashram , Kloster oder Retreat praktiziert werden.


Männerhort: 3 Meditationstechniken

Mantra Meditation: Bei Mantras handelt es sich um verbale Äußerungen, die du viele Male wiederholst. Wichtig sind ihre Klangqualitäten; sie lösen im Körper Schwingungen aus, die heilsam auf das Bewusstsein wirken.

Ich empfehle dir die Mantra Meditation als Einstieg in die Meditations-Praxis, da sie sehr leicht zu erlernen ist und auch für leidenschaftliche und unruhige Gemüter sehr gut geeignet ist.


Pranayama Meditation: Sind Atem Meditationen. „Prana“ heißt Energie, „Ayama“ bedeutet „Disziplin“. Die Wirkung von Pranayama und ihre Auswirkung und Funktion auf unser Gehirn ist bereits medizinisch erforscht. Durch Pranayama Übungen wird die Großhirnrinde stimuliert. Um die Großhirnrinde befinden sich die Regionen, welche für unsere Emotionen zuständig sind. Diese werden durch die bewussten Atemtechnik ausbalanciert. Du findest durch diese Technik wieder in dein emotionales Gleichgewicht.


Taoistische Zinnober Meditation: ist eine sehr spezielle und starke Meditation, um dir zu helfen nach innen zu gehen. Diese uralte Methode kann Dir helfen Stress und die Herausforderungen unserer Zeit zu bewältigen und mit Veränderungen kreativ und reflektierend umzugehen. Sie wird in 3 Stufen ausgeführt, sitzend und nach innen gerichtet.

Ich empfehle dir diese Form der Meditation nach einer Reihe anstrengender und erschöpfender Lebensumstände und Verlusten jeglicher Art.




Preise Meditation

Mantra-Meditation 60 Min.: 49 EUR

5er Karte: nur 200 EUR

Pranayama Meditation 60 Min.: 49 EUR

5er Karte: nur 200 EUR

Zinnober-Meditation 60 Min.: 69 EUR

5er Karte: nur 250 EUR

Bei Meditations Sessions, außerhalb des Männerhort Studios (Hotel, zu Hause, ect…) wird ein Aufschlag dazu gebucht:

innerhalb von Leipzig: 29 EUR

außerhalb von Leipzig: gesamte Fahrtkosten (hin und zurück) plus 49 EUR

Gutscheine: Verwöhnen Sie die Menschen die Ihnen am Herzen liegen mit einem Männerhort Meditation Gutschein.

Gültigkeit: alle 5er Karten sind 3 Monate gültig

alle Gutscheine sind 6 Monate gültig


Männerhort Reiki

Was ist Reiki?

Reiki (sprich: Ree-Kii) ist eine sehr alte Heilmethode, die vor über 2500 Jahren schon in den alten Sanskrit-Sutras erwähnt wurde und im 19. Jahrhundert von Dr. Mikao Usui, einem buddhistischen Mönch aus Japan, wiederentdeckt wurde. Das Wort „Reiki“ ist ein japanisches Wort und bedeutet „universale Lebensenergie“.

Reiki ist eine natürliche Entspannungsmethode, die zur Harmonisierung des Energiehaushaltes führt. Reiki ist die wirksame Technik des Handauflegens zur Übertragung dieser Energie, die zur Stärkung und Regenerierung von Körper, Geist und Seele führt.

Reiki ist ebenso ein spiritueller Weg zu sich selbst.

Durch Auflegen der Hände des Reiki Eingeweihten kommt ein Energiefluss zustande, der als Wärme, Kribbeln oder auch als Pulsieren wahrgenommen werden kann (aber nicht muss).

"Rei" bedeutet soviel wie Seele, Innerstes, Allumfassendes.

"Ki" bedeutet innere Essenz, z.B. die Summe aller Eigenschaften einer Person. Gleichzeitig beschreibt es auch die energetische Ausstrahlung eines Wesens, von etwas Existierendem, seine "Lebensenergie". Werden beide Silben miteinander verbunden, ergibt sich vereinfacht der Begriff "geistige Essenz", "umfassende Energie", „universale Lebensenergie“ oder "ganzheitliche Energie".

Kurz zusammen gefasst ist Reiki heilen durch Hand auflegen.

Als Reiki Gebender durchläuft man eine sehr anspruchsvolle und komplizierte Ausbildung, die in mehreren Graden aufgebaut ist.

Grad 1 ist Selbstheilung, Grad 2 Heilung anderer und Grad 3 ist der sogenannte Meister Grad, der dich befähigt andere in Reiki auszubilden.

Ich bin Gebender des Grades 2.

Du als Empfangender kannst wählen zwischen sitzen oder liegen. So oder so ist es für dich eine rein passive Angelegenheit, du bekommst Reiki und dein komplettes Energiesystem wird ausgeglichen, das heißt Energiestaus und Energieblockaden werden in den Fluss gebracht und Energieleere wird wieder aufgefüllt, um letztlich ganzheitlich deinen Energiesystem ins Gleichgewicht zu bringen und zu harmonisieren.

Was ist dein Energiesystem?

Körper - Geist - Seele






Preise Reiki

Reiki Session 45-60 min.: 55 EUR

5er Karte: nur 200 EUR

10er Karte: nur 450 EUR

Im Preis inbegriffen sind Beratung, Getränke und wenn gewünscht duschen.

Bei Reiki Sessions, außerhalb des Männerhort Studios (Hotel, zu Hause, ect…) wird ein Aufschlag dazu gebucht:

innerhalb von Leipzig: 29 EUR

außerhalb von Leipzig: gesamte Fahrtkosten (hin und zurück) plus 49 EUR

Gutscheine: Verwöhnen Sie die Menschen die Ihnen am Herzen liegen mit einem Männerhort Reiki Gutschein.

Gültigkeit: alle 5er Karten sind 3 Monate gültig

alle Gutscheine und 10er Karten sind 6 Monate gültig



Männerhort für Frauen!

Lingam-Massage Einzel Work Shop für Frauen:

!So sinnlich massierst du sein bestes Stück!

Ich lade jede Frau dazu ein dieses einzigartige und außergewöhnliche Angebot für sich in Anspruch zu nehmen. Zusammen mit Ihrem Partner oder mit einem extra vom Männerhort zur Verfügung gestellten Model.

Dieses Angebot richtet sich an Heterosexuelle oder Bisexuelle Paare die Ihre Sinnlichkeit, Erotik und Sexualität neu entdecken wollen oder müssen, auf Grund von Erkrankungen, Traumatisierungen durch Operationen, Chemotherapien, Bestrahlungen, Unfälle oder langanhaltenden chronischen Erkrankungen. Hier kann Tantra auf wundervolle, sanfte, individuell angepasste und vertrauensvolle Art und Weise neue Erlebnis- und Erfahrungswelten öffnen und einen anderen als bisher gewohnten, intimen "Safe-Space" sicher integrieren. Ich begleite Sie gerne bei dieser sensiblen, intimen und wunderschönen Erforschung ihrer Partner-Sexualität neu zu bereichern. Es ist mir nicht nur eine Ehre zu sehen wie Paare wieder erblühen, nach dem verloren gegangenen Sexleben, sondern es ist ein Geschenk welches Tantra und die tantrischen Techniken ermöglichen, wie sonst keine Methode: würdevoll, wertschätzend, respektvoll, sinnlich, tief-ergreifend und einfach nur schön.

Preise: Pro Frau mit Partner 200,00 Euro,

Pro Frau mit Model 299,00 Euro

Der Work Shop wird Bar vor Ort bezahlt.

Anmeldung:

Tel.: 01787777690 oder per Mail: alexanderpatzer@gmx.de

Location: Männerhort Studio: Max-Planck-Str. 4, 04105 Leipzig

Bodywork am Mann - Lingam/Penis Massage - professionelle& geführte Genital Massage

Give aways: Arbeitsmaterialien und Bücherliste inklusive

Duschen vorhanden!


Kontakt

Anfragen, Buchungen, Informationen und Terminvereinbarungen

Telefon: 0178-7777690

E-Mail: alexanderpatzer@gmx.de

Feel free to join: https://www.patzerpower.com/

Alexander Patzer

Impressum

Fotos by Thomas Dietze, www.thomas-dietze.com

Layout und Programmierung by nepumuk jantowski

Grafik & Projektmanagement: Saskia Trescher

Angaben gemäß § 5 TMG

Alexander Patzer | patzerpower | Max Planck Straße 4 | 04105 Leipzig

Telefon: 0178-7777690

E-Mail: alexanderpatzer@gmx.de

Internetadresse: www.patzerpower.com

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27 a Umsatzsteuergesetz: 65 797 284 109

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